Моей любви негромкие слова

Сегодня так

2009-12-04T10:58:56Z

http://marta-ketro.livejournal.com/348198.html

По руке
«Не реви, дура, всё тебе будет. И цветы, и звонки, и замуж позовёт. Хотеть будет – очень, всё время. Руки будут дрожать, от одного твоего слова умрёт, оживёт и снова умрёт. Как захочешь, так и закрутишь, а он только – «лишь бы ты была счастлива». И ревновать, конечно, как зверь, мебель крушить. Тебя – нет, ну что ты, ни одним пальцем. Потом прощенья попросит. Подарки, а как же, всё, что пожелаешь, и ещё много, чего и не скажешь – сам. И путешествовать. Обязательно сделает, и мальчика, и девочку, как же без этого. Никогда не бросит. А если загуляет – вернётся, прибежит, куда денется. Как же тебя не любить? Да. Да.
Нет. И не думай! Не этот. Другой. А этот – не будет. Появится другой, и всё тебе будет. Полюбит. Ты? А ты его – как получится. А с этим – никогда и ничего. Говорят, ну да, говорят, они всегда обратно приползают – и всегда потом, когда уже не надо. Но ты не жди, запомни: с этим – никогда и ничего. А так, да, всё будет – и цветы, и замуж, чего реветь-то»

15-17 января 2010 приглашаю на тренинг Илоны Романовой "Родители и дети – территория конфликта?"

2009-11-26T12:19:39Z

Тренинг для взрослых, которые когда-то были детьми

Участвуя на нашем тренинге Вы:
- почувствуете и увидите, какие роли вы
играете в собственной семье;
- встретитесь со своим внутренним ребенком;
- научитесь лучше понимать внутренний
мир собственных детей; - научитесь оказывать поддержку своему
ребенку в нужный для него момент;
- почувствуете и узнаете как ценности
ваших родителей преломляются в вашей судьбе;
- обнаружите новые личностные ресурсы
- будете иметь возможность отдохнуть
эмоционально и физически.

Автор и ведущая: Романова Илона Евгеньевна - кандидат философских наук, доцент, зав. кафедрой Социальной психологии Гуманитарного университета г. Екатеринбурга, официальный преподаватель и супервизор практики Межрегионального класса ППЛ, психодраматист и семейный психотерапевт, автор более 30 печатных работ.

Участие в тренингах Илоны Романовой наряду со всеми преимуществами
групповой работы дает возможность заявленную тему прорабатывать на
персональном личностной уровне.

Отзывы участников о предыдущем тренинге Илоны Романовой "Деньги и сексуальность - энергия жизни" вы можете найти здесь http://sliva99.livejournal.com/178943.html

Даты и время проведения: 15,01,10 (пятница) с 18 до 22 ч.
16(суббота)-17,01,10(воскресенье) с 11 до 19 ч.

Место проведения: Москва, бизнес-центр "Приорово" на ст м Войковская.
Ул Приорова, д 22

Стоимость тренинга 7000 руб. Максимальные скидки до 8 декабря. Система скидок.
Количество участников ограничено
Рекомендации приветствуются материально.

Предварительная запись обязательна

Дополнительная информация:
по моб телефону 8 495 7443763 или эл почте sin1232@mail.ru
Эльвира Син

Отзывы о тренинге Илоны Романовой "Деньги и сексуальность - энергия жизни"

2009-11-23T09:36:40Z

14-16 января 2010 г приглашаю на тренинг Илоны Романовой romailo "Родители и дети – территория конфликта"
Тренинг для взрослых, которые когда-то были детьми. Подробности отдельным постом

По итогам осеннего тренинга Илоны Романовой "Деньги и сексуальность - энергия жизни" как организатор собрала отзывы участников в виде ответов на вопросы:
3 вопроса:
>
> 1. Был ли полезен тренинг?
> 2. Что понравилось?
> 3. Что не понравилось?
>
> Какие еще темы были бы интересны в работе с Илоной Романовой?

А. Мне тренинг был Очень(!) полезен.
Действительно ощущение хорошо выполненной большой работы. Собираю первые плоды. Например, через день после тренинга мне позвонили из МТС и предложили поменять мой старый тариф на более дешевый с сохранением номера. 
Понравилась рабочая атмосфера в группе, единение, настрой на работу и результат. Общее единение участников, на мой взгляд, делает работу еще более продуктивной. Действительно, огромное спасибо всем участникам! Илона большой мастер! Бьет, что называется, в точку и зрит в корень. Огромное ей спасибо за профессионализм, тонкость и знание что, где и когда сказать и сделать. Мне лично очень нравится в работе Илоны - откровенность - если у тебя действительно бочка, я извиняюсь, дерьма, то Илона так и говорит - вот это мне нравится, так как предпочитаю реально смотреть на вещи. Я очень рада, что наконец-то поговорила с мамой. Да и вообще я стала хоть говорить в группе и вообще. Вобщем, часть дерьма точно ушла.

Что не понравилось- такого не могу найти. Все понравилось!

Что хотела бы еще разобрать?
С деньгами более менее все понятно, а вот+ сексуальности и жизненной энергии никогда не помешает. Мне кажется это всегда актуально. А также женско-мужские отношения никогда не помешает разобрать. Также вот личная эффективность тоже очень интересная тема. Ну вообще мне есть над чем работать- так что любое посещение Илоной столицы буду принимать за радость! Отдельно спасибо тебе, Эля, за организацию.

B. отвечаю на три вопроса 1. Тренинг был, безусловно, полезен: поняла некоторую свою "отсталость" по части психологических тренингов, не знала терминов, не знала, как работать в группе и т.п. Поняла многое про себя, про своё отношение к деньгам, некоторые вещи только сейчас начинаю понимать... И всё это очень интересно!
2. Понравилась Илона, её профессионализм (насколько я могла это почувствовать) и доброжелательность, понравилась группа. Очень интересно, что всё шло не через разум, а через чувства. Понравилось, что после достаточно сложных дней на работе тренинг не только не утомлял, а, наоборот, снимал усталость и прибавлял сил (думаю, это как раз по поводу профессионализма Илоны).
3. Всё понравилось, немного задело высказанное участниками в ходе тренинга отношение к сотрудникам НИИ, как к неудачникам, и проблемы дочки-матери.

Так как я даже не подозревала, что дочь может так воспринимать маму, интересно было бы проработать отношения родителей с детьми (взрослыми).

С. Работать с Илоной, как всегда, одно удовольствие!
> Тренинг оказался очень полезным, единственное, как я уже говорила - после Илониного тренинга всегда возникает больше вопросов, чем ответов))) Но это тоже результат, и очень хороший!
> Все дни очень понравились, игры были насыщенными и интересными. Очень важно, что всплыл в последний день разговор про незавершенную ситуацию, возникшую в процессе выполнения упражнения, это было крайне полезно!
> Игра с увеличением ресурса - очень информативная.
> Очень понравилось - как и всегда - насколько чутко Илона работает с личными проблемами клиента, я имею в виду, когда человек выходит на психодраму.
>
> Про что хотелось бы еще тренинг - родительско-детские отношения, мне кажется, это вообще идея хорошая, многих затронет. Еще бы пошла с удовольствием на тренинг по эффективности. Если будет еще что-то про деньги и про сексуальность - тоже интересно. Вообще, к Илоне пойду на все) У меня к ней как к профессионалу очень большое доверие - хотя я не особенно много у кого была, но Илоне как-то очень-очень верю. Может быть, были бы интересны еще какие-нибудь сказки, психодрамы, например - я пропустила тогда 3-й тренинг по инициализации, сейчас жалею. Если вдруг будет возможность повторения - было бы здорово.
> Очень понравилось, кстати, когда в последний день Илона дала K. обратную связь по ее психодраме. Мне иногда очень не хватает вот таких рекомендаций, что ли. Потому что иногда вот понятно, что вот тут и тут у меня проблема. И иногда, если можно, было бы здорово, если бы Илона своим глазом оценила масштаб проблемы и сказала, что вот тут и тут можно просто отслеживать себя, а вот тут лучше бы было обратиться на личную терапию. Хотя, наверно, это не всем подходит и по этическим соображениям Илона так делать не будет. Но если бы могла - мне бы лично помогло..

Эксперимент

2009-11-17T10:37:02Z

http://kamen76.livejournal.com/136553.html#cutid1
20-летняя модель Энико Михалик в образе девочки, девушки, женщины и пожилой дамы
Интересный фото эксперимент специально для французского Vogue, в рамках которого были сделаны фотографии одной и той же модели, но в образе 10, 20, 30, 40, 50 и 60-ти лет.

sliva99 @ 2009-11-04T14:29:00

2009-11-03T11:31:33Z

Книговорот

2009-11-02T21:21:18Z

http://marsonika.livejournal.com/275701.html
спасибо Соне http://marsonika.livejournal.com/275701.html

Про наведение порядка от Ирины Крыловой

2009-11-02T21:12:11Z

Сегодня я предлагаю взглянуть на свою жизнь в следующем
аспекте: есть вещи, которые создают беспорядок и ограничивают
поток нашей жизни. И твоя задача – расчистить беспорядок,
снять ограничения, Опять же, очень кстати «чистый четверг» и
убывающая луна, что самое время освободить пространство для
чего-то Нового. И, я знаю, что в этом случае изобилие и достаток,
свободный поток, импульс возрастут в твоей жизни автоматически.

Для начала предлагаю выяснить, что ограничивает этот поток.

Для этого составьте список своих незавершенностей:

• Дела, выполнение которых ты затягиваешь или откладываешь.
1. …. .
2. …. .
3. …. .
4. …. .
• Дела, которые вновь и вновь возникают, расстраивая тебя или создавая проблемы.
1. …. .
2. …. .
3. …. .
4. …. .
• Дела, которые ты отложила или не завершила.
1. …. .
2. …. .
3. …. .
4. …. .
• То, что ты должна все время помнить.
1. …. .
2. …. .
3. …. .
4. …. .

Далее сделай следующий список:

Что ты предпримешь по этому поводу?
• …. .
• …. .
• …. .
• …. .

Поясни для себя, что тебя сдерживает. Включи эти вещи в процесс,
заставь двигаться. Движение к завершению незавершенностей – и ты
вовлечена в свободный поток.

1,11,09, "Гараж", Московская биенале современного искусства

2009-11-02T18:26:00Z

http://vkontakte.ru/photos.php?id=2489039 фотки со вчерашней выставки с моими комментами

Про эксперимент на 30 дней

2009-11-02T09:27:33Z

http://buildyourself.ru/experiment/poleznaya-privyichka-za-30-dney.html

Полезная привычка за 30 дней

22 февраля 2007

Каждый из нас имеет какие-то привычки. Безусловно, среди них существует множество полезных, помогающих нам и упрощающих нашу жизнь. Но, к сожалению, закрались в наш характер и их более неприятные собратья (или «сосестры» :) помните, как в мультике: «Я твоя сестричка, вредная привычка»). Естественно, хорошие привычки все стараются приобретать, от плохих — избавляться. Действенный и при этом очень простой метод приобретения полезных привычек — 30-дневный эксперимент. О том, что это такое, рассказывает гуру personal development’а (личного развития) Стив Павлина (Steve Pavlina).

Перевод Анатолия Тихомирова. Оригинал статьи на английском — 30 Days To Success.

30 дней до успеха

30-дневный эксперимент — мощный и очень простой инструмент личного развития. Я подсмотрел эту идею в принципе shareware-программ: можно бесплатно скачать и попробовать так называемую триальную версию программы, и лишь затем решать вопрос о приобретении полной версии. В итоге получился прекраснейший способ приобретения новых привычек. И что самое замечательное — он чрезвычайно легок и прост.

Допустим, ты хочешь ввести в привычку зарядку по утрам или избавиться от привычки сосать раковые палочки (более актуальней для многих — перестать жевать жвачку. прим. Ильдара). Все мы знаем, что самое сложное — начать и следовать новой привычке первые несколько недель. Как только ты преодолеешь силу инерции — продолжать станет намного проще.

Главное — начать и следовать новой привычке первые несколько недель. Как только преодолеешь силу инерции — продолжать будет гораздо проще.

Да, мы часто нервничаем, думая о начале чего-то нового как о чём-то постоянном — даже до того, как начнём это делать. Неподъемной задачей кажется сделать серьёзный шаг и заниматься этим каждый день, до конца жизни, особенно если привычки тянут в другом направлении. Чем больше ты думаешь об изменении как о чём-то постоянном, тем быстрее опускаются твои руки.

Но что, если подумать о временных изменениях — скажем на 30 дней — и потом иметь возможность вернуться к своим старым привычкам? Это уже не кажется настолько тяжким:

Делать зарядку всего 30 дней — потом перестать.
Поддерживать чистоту на рабочем столе в течение 30 дней — потом прекратить.
Читать по часу 30 дней подряд — и снова вернуться к просмотру ТВ.

Сможешь так сделать!?!

Конечно, это потребует немного самодисциплины, контроля и обязательности, но совсем не так много, как если бы вы решили изменить что-то раз и навсегда. Любая потеря комфорта — всего лишь временное неудобство. Ты можешь считать дни до свободы. А эти 30 дней тебе ещё и дадут какую-нибудь пользу. Не так уж и плохо. Ты сможешь это выдержать. Это всего лишь месяц твоей жизни.

Что же случится, когда 30-дневный срок истечёт?

Во-первых, ты зайдёшь достаточно далеко, чтобы выработать новую привычку, и следовать ей станет намного легче, чем в самом начале.
Во-вторых, за это время ты ослабишь влияние старой привычки.
В-третьих, у тебя за спиной будет 30 дней успеха, которые укрепят веру в свои силы, чтобы продолжать.
И, наконец, заплатив 30 дней, ты получишь результат, который даст обратную связь о том, чего можно будет ожидать, продолжая жить с новой привычкой. У тебя будет нужная информация, чтобы принять разумное и долгосрочное решение.

Поэтому, как только ты закончишь 30-дневный испытательный срок, существенно вырастет возможность оставить привычку навсегда. Но даже если решение сделать привычку постоянной не родится, ты сможешь расширить испытательный срок до 60 или 90 дней. Чем длиннее будет испытательный срок, тем легче ты сможешь закрепить привычку на всю жизнь.

Ещё одна польза от такого подхода в том, что ты сможешь проверить новую привычку, если ты не уверен, стоит ли её оставить навсегда. Может быть, ты захочешь попробовать новую диету, но не знаешь, будет ли она для тебя слишком сложной. Тогда испытай её за 30 дней, а потом сделай выводы. Не стыдно остановиться, если ты узнаешь, что новая привычка тебе не подошла. Это так же, как работать с 30-ти дневной триальной программой, а потом деинсталлировать ее, если она не подошла. Никакого вреда и последствий.

Примеры из моей жизни

Вот несколько примеров из моей жизни, как я использовал 30-дневный эксперимент для выработки полезных привычек:

Летом 1993 года я решил попробовать вегетарианство. Я не хотел становиться вегетарианцем до конца жизни, но я читал о большой пользе вегетарианства для здоровья, поэтому я дал себе слово получить 30-ти дневный опыт. К тому моменту я уже занимался спортом, здоровье и вес были в норме, но моя институтская «диета» состояла из одних гамбургеров и дома, и на улице. Стать вегетарианцем на 30 дней оказалось намного легче чем я ожидал — я бы даже сказал это вообще не было тяжело, и я ни разу не чувствовал себя обделённым. Через неделю я заметил, что увеличилась работоспособность и возможность концентрироваться, голова стала намного более ясной. В конце 30-ти дней у меня не осталось сомнений, чтобы продолжать. Этот шаг казался мне намного более сложным, чем было на самом деле.
В январе 1997 года я решил попробовать стать «веганом». Если вегетарианцы могут есть яйца и молоко, веганы не едят ничего животного. Я развил в себе интерес стать веганом, но не думал, что смогу решится на этот шаг. Как я мог отказаться от моего любимого сырного омлета? Такая диета казалась мне слишком ограничивающей — сложно представить насколько. Но мне было Очень интересно, на что это может быть похоже. Поэтому однажды я начал 30-дневный эксперимент. Тогда я думал, что смогу пройти испытательный срок, но не планировал продолжать после него. Да, я потерял три с лишним килограмма за первую неделю, в основном от походов в санузел, где я оставил всю молочную клейковину из своего организма (теперь я знаю, зачем коровам нужно 4 желудка:). Я был подавлен первые несколько дней, но потом начался прилив энергии. Голова стала более светлой, чем когда-либо раньше, как будто с разума поднялся туман; я чувствовал себя так, как будто голове сделали апгрейд процессора и оперативки. Однако самое большое изменение я заметил в моей выносливости. Я тогда жил в Marina del Rey, пригороде Лос-Анжелеса, где обычно бегал по пляжу рядом с пирсом Santa Monica. Я заметил, что не уставал после пятикилометровой пробежки, и я начал увеличивать дистанцию до 8 км, 15 км, и, в конце концов, пробежал марафон (42 км) пару лет спустя. Увеличение выносливости также помогло мне улучшить свои скилы в Тэк Вон До. Суммарный результат был настолько значительным, что еда, от которой я отказался, перестала меня привлекать. Повторюсь, я не планировал продолжать после 30 дней, но, тем не менее, с тех пор я — веган. Чего я точно не ожидал, так это того, что после использования такой диеты, животная пища, которую я раньше ел, больше не кажется мне пищей вообще, так что я не чувствую никаких лишений.
Опять же в 1997 году я решил заниматься спортом каждый день в течение года. Это было моё Новогоднее Решение. Причина была в том, что если я буду заниматься аэробными упражнениями как минимум 25 минут в день, я смогу не ходить на занятия Тэк Вон До, которые забирали у меня 2-3 дня в неделю. В сочетании с моей новой диетой, я решил поднять своё физическое состояние на новый уровень. Я не хотел потерять ни дня, даже из-за болезни. Но думать о зарядке в течение 365 дней было как-то страшно. Поэтому я решил начать 30-дневный эксперимент. Это оказалось не так уж плохо. По окончании каждого дня я ставил новый личный рекорд: 8 дней, 10, 15,… уже стало сложнее бросить… По прошествии 30 дней, как я мог не продолжить 31-й и установить новый личный рекорд? А можешь ли ты себе представить сдаться после 250 дней? Ни за что. После первого месяца, который укрепил привычку, остаток года прошёл по инерции. Я помню, в тот год пошёл на семинар и возвращался домой далеко за полночь. Я был простужен и очень устал, но всё равно в 2 часа ночи вышел на пробежку под дождём. Кто-то может посчитать это глупостью, но у меня было столько решимости достичь своей цели, что я не допускал, чтобы усталость или болезнь остановили меня. Я успешно дошёл до конца года, не пропустив ни дня. Я даже продолжил несколько месяцев спустя перед тем, как решил остановиться, и это было сложное решение. Я хотел заниматься спортом в течение года, зная, что это будет для меня отличным опытом, и так оно и случилось.
Опять про диету… Спустя несколько лет, после того как я стал веганом, я решил попробовать другие разновидности веганской диеты. Я провёл 30-дневный эксперимент для макробиотической диеты и для сыроедения. Это было интересно и дало мне некоторое понимание, но я решил не продолжать эти диеты. Я не почувствовал никакой разницы между ними. И хотя сыроедение дало мне небольшой прилив сил, я заметил, что она слишком трудная: я тратил много времени на приготовление и покупку еды. Конечно, можно просто есть сырые фрукты и овощи, но чтобы приготовить интересные блюда — нужно много времени и сил. Если бы у меня был мой личный шеф-повар, я бы, наверное, следовал этой диете, поскольку ощущал бы её выгоду. Я попробовал ещё один 45-дневный эксперимент сыроедения, но мои выводы остались теми же. Если бы у меня обнаружили серьёзную болезнь, например рак, я бы срочно переключился на диету с сырой «живой» пищей, поскольку я уверен, что это абсолютно лучшая диета для оптимального здоровья. Я никогда не чувствовал себя более работоспособным, чем когда ел сырую пищу. Но оказалось тяжёлым придерживаться такой диеты на практике. Тем не менее, я добавил некоторые идеи из макробиотики и сыроедения в свой рацион. В Лас-Вегасе есть два ресторана с «сырой» едой, и они мне нравятся, т.к. кто-то другой готовит всё за меня. Таким образом, эти 30-дневные эксперименты оказались успешными и дали мне новую точку зрения, хотя в обоих случаях я умышленно отказался от новой привычки. Одна из причин, почему все 30 дней эксперимента так важны для новой диеты, — первые пару недель уходят на детоксикацию и преодоление старой привычки, поэтому до третьей недели сложно получить целую картину. Я думаю, что если ты попробуешь диету меньше чем за 30 дней, ты просто её не поймёшь. Каждая диета разная по своей сути, и оказывает разное влияние.

Метод 30-дневного эксперимента идеально подходит для создания ежедневных привычек. Однако, мне не удавалось использовать его для выработки привычки, которая бы повторялась 3-4 дня в неделю. Но этот подход может сработать, если ты начнёшь ежедневный 30-дневный эксперимент, а потом сократишь количество повторов в неделю. Это как раз то, что я делаю, когда начинаю новую программу спортивных занятий. Ежедневные привычки выработать намного легче.

Идеи для 30-дневных экспериментов

Перестань смотреть телевизор. Делай записи своих любимых передач и отложи их просмотр до конца 30-дневного эксперимента. Мы попробовали это всей семьей — на многое после эксперимента мы стали смотреть по-другому.
Откажись от форумов, особенно если чувствуешь от них зависимость. Это поможет сломать привычку и даст ясно почувствовать, что тебе даёт участие в них (если вообще даёт). Ты всегда сможешь продолжить через 30 дней.
Мойся, купайся, брейся каждый день. Да-да, ТЕБЕ это не нужно, так что передай другому:)
Каждый день встречайся с кем-нибудь новым. Начинай разговор с незнакомцем.
Выходи гулять каждый вечер. Каждый раз иди в новое место и развлекайся — ты запомнишь этот месяц на всю жизнь!
Инвестируй 30 минут в день на уборку дома или офиса. Это всего лишь 15 часов.
Продавай каждый день что-нибудь на ebay.com (molotok.ru). Избавься от этого мусора.
Проси кого-нибудь нового каждый день о свидании. Даже если процент успеха будет меньше трёх, у тебя будет как минимум одно свидание, может быть ты даже встретишь свою половину.
Если у тебя уже есть серьёзные отношения — делай партнёру массаж каждый день. Или договоритесь о массаже друг другу: по 15 раз каждому.
Откажись от сигарет, газировки, вредной пищи, кофе или других вредных привычек.
Вставай рано утром.
Веди свой личный дневник каждый день.
Каждый день звони разным родственникам, друзьям или бизнес-партнёрам.
Делай 25 холодных звонков в день, чтобы подготовить почву для нового бизнеса (холодный звонок — звонок незнакомому человеку для совершения продажи. прим. Ильдара). Профессионал Майк Ферри делал это 5 дней в неделю в течение двух лет, даже в те дни, когда он вёл семинары. Он утверждает, что эта привычка помогла ему построить его бизнес, который приносит более $10 000 000 с продаж в год. Если ты делаешь 1300 холодных звонков в год, бизнес только выиграет, независимо от твоих навыков продаж. Ты можешь расширить эту привычку на любую маркетинговую работу, например регистрировать новые линки на свой сайт.
Пиши в свой блог каждый день.
Час в день читай на интересующую тебя тему.
Медитируй каждый день.
Учи по одному иностранному слову в день.
Каждый день ходи гулять пешком.

Повторюсь, я не думаю, что тебе надо продолжать любую из этих привычек по окончании 30 дней. Думай о том, какой эффект будет лишь от этих 30 дней. По окончании срока ты сможешь оценить полученный опыт и результаты. А они будут, даже если ты примешь решение не продолжать.

Основное достоинство и сила метода 30-дневного эксперимента — чрезвычайная простота. Хотя для некоторых видов активности ежедневное повторение может оказаться менее эффективным, чем следование более сложному расписанию, закрепление ежедневной привычки более вероятно и дастся тебе с меньшим трудом. Тем более, повторяя что-то изо дня в день без перерывов и пропусков, ты не сможешь придумать себе оправдание для нарушения ежедневного ритма или обещание сделать это позже, изменив расписание.

Просто попробуй

Пришли в голову интересные идеи для проведения 30-дневного эксперимента? Поделись ими в комментариях. Предлагайте что-нибудь новенькое!
еще интересное http://buildyourself.ru/articles/sdelay-eto-seychas.html

sliva99 @ 2009-11-03T11:13:00

2009-11-02T08:13:32Z

http://community.livejournal.com/i_love_to_live/471913.html#comments

Читаю Виталия Пухова

2009-11-01T21:59:01Z

http://puhanov.livejournal.com/77002.html

Гендерное

Ты умоляла меня:

Сделай подлость.

Чтобы я тебя разлюбила.

Не оставляй меня с невыносимым чувством

невозвратности.

Оставь меня с невыносимым чувством стыда,

За то, что знала тебя.

Ты просила невозможного.

Легче свернуть горы.

Жить вместе и умереть в один день.

Однажды, ты попросила денег

Отцу на операцию.

Я не дал.

Отец умер.

Просьба исполнена?

на просторах инета

2009-11-01T13:46:46Z

http://ibigdan.livejournal.com/5520968.html
Обнаружив в девушке изюминку - убедитесь, быть может, это всего лишь таракан.
(я бы девушку заменила на человека)

Стихи - открытие дня

2009-11-01T09:40:26Z

Снежные вершины.
В сердце тишина.
Старая машина.
Старая жена.

Было им по двадцать –
Проморгали смерть:
Нечему ломаться,
Некому стареть.

Безутешных странствий
Духа корабли.
На одном упрямстве.
На одной любви.
первоисточник

http://puhanov.livejournal.com/

Загрузка семаджика

2009-11-01T09:39:09Z

http://burdyugova.ru/archives/semagic

Гордость дня - я это сделала сама!!!

Джексон и мальчик

2009-10-30T21:47:35Z

Вот как бывает
http://andreeva-ira.livejournal.com/155846.html?view=8060870#t8060870

Предсмертное письмо Габриэля Гарсии Маркеса

2009-10-29T08:47:48Z

Проси у Господа мудрости и силы...

Если бы на одно мгновение Бог забыл, что я всего лишь тряпичная марионетка, и подарил бы мне кусочек жизни, я бы тогда, наверно, не говорил всё, что думаю, но точно бы думал, что говорю. Я бы ценил вещи, не за то сколько они стоят, но за то, сколько они значат. Я бы спал меньше, больше бы мечтал, понимая, что каждую минуту когда мы закрываем глаза, мы теряем шестьдесят секунд света. Я бы шёл, пока все остальные стоят, не спал, пока другие спят. Я бы слушал, когда другие говорят, и как бы я наслаждался чудесным вкусом шоколадного мороженного.
Если бы Бог одарил меня ещё одним мгновением жизни, я бы одевался скромнее, валялся бы на солнце, подставив тёплым лучам не только моё тело, но и душу. Господь, если бы у меня было сердце, я бы написал всю свою ненависть ко льду и ждал пока выйдет солнце. Я бы нарисовал мечтой Ван Гога на звёздах поэму Бенедетти, и песня Серрат стала бы серенадой, которую я бы подарил Луне. Я бы полил слезами розы, чтобы почувствовать боль их шипов и алый поцелуй их лепестков...
Господь, если бы у меня ещё оставался кусочек жизни, я бы не провёл ни одного дня, не сказав людям, которых я люблю, что я их люблю. Я бы убедил каждого дорогого мне человека в моей любви и жил бы влюбленный в любовь. Я бы объяснил тем, которые заблуждаются, считая, что перестают влюбляться, когда стареют, не понимая, что стареют, когда перестают влюбляться!
Ребёнку я бы подарил крылья, но позволил ему самому научиться летать. Стариков я бы убедил в том, что смерть приходит не со старостью, но с забвением. Я столькому научился у вас, люди, я понял, что весь мир хочет жить в горах, не понимая, что настоящее счастье в том, как мы поднимаемся в гору.
Я понял, что с того момента, когда впервые новорожденный младенец сожмёт в своем маленьком кулачке палец отца, он его больше никогда его не отпустит. Я понял, что один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда он помогает ему подняться. Есть столько вещей, которым я бы мог ещё научиться у вас, люди, но, на самом-то деле, они вряд ли пригодятся, потому что, когда меня положат в этот чемодан, я, к сожалению, уже буду мёртв. Всегда говори то, что чувствуешь, и делай, то что думаешь.
Если бы я знал, что сегодня я в последний раз вижу тебя спящей, я бы крепко обнял тебя и молился Богу, чтобы он сделал меня твоим ангелом-хранителем. Если бы я знал, что сегодня вижу в последний раз, как ты выходишь из дверей, я бы обнял, поцеловал бы тебя и позвал бы снова, чтобы дать тебе больше. Если бы я знал, что слышу твой голос в последний раз, я бы записал на плёнку всё, что ты скажешь, чтобы слушать это ещё и ещё, бесконечно. Если бы я знал, что это последние минуты, когда я вижу тебя, я бы сказал: Я люблю тебя и не предполагал, глупец, что ты это и так знаешь. Всегда есть завтра, и жизнь предоставляет нам ещё одну возможность, чтобы всё исправить, но если я ошибаюсь и сегодня это всё, что нам осталось, я бы хотел сказать тебе, как сильно я тебя люблю, и что никогда тебя не забуду. Ни юноша, ни старик не может быть уверен, что для него наступит завтра.
Сегодня, может быть, последний раз, когда ты видишь тех, кого любишь. Поэтому не жди чего-то, сделай это сегодня, так как если завтра не придёт никогда, ты будешь сожалеть о том дне, когда у тебя не нашлось времени для одной улыбки, одного объятия, одного поцелуя, и когда ты был слишком занят, чтобы выполнить последнее желание.

Поддерживай близких тебе людей, шепчи им на ухо, как они тебе нужны, люби их и обращайся с ними бережно, найди время для того, чтобы сказать: "мне жаль", "прости меня, пожалуйста" и "спасибо", и все те слова любви, которые ты знаешь. Никто не запомнит тебя за твои мысли.

Проси у Господа мудрости и силы, чтобы говорить о том, что чувствуешь. Покажи твоим друзьям, как они важны для тебя. Если ты не скажешь этого сегодня, завтра будет таким же как вчера. И если ты этого не сделаешь никогда, ничто не будет иметь значения. Воплоти свои мечты. Это мгновение пришло.

Как понять человека, которого любишь?

2009-10-23T08:26:16Z

Спасибо vakurov и

positive_ann

Высокие договаривающиеся стороны уселись по оба конца стола, а между ними неприметной тенью примостился переводчик.
Все молчали.

Первым начал Он.

– Я тебя люблю.

Её передёрнуло, но переводчик сделал Ей знак и сказал:

– Он говорит: «У меня есть терпение, я готов слушать и пытаться понять тебя».

Она хмыкнула и с горечью ответила:

– Ты всегда умел говорить красивые слова, а дела я от тебя, наверное, никогда не дождусь.

Переводчик повернулся к Нему и сказал:

– Она говорит: «Я тебя тоже люблю. Только любовь помогла мне выдержать всё это».

Он заговорил, и в Его голосе звучала мука.

– Я больше так не могу. Всё, что я ни делаю, тебе не нравится. Ты всё время критикуешь.

Переводчик снова повернулся к Ней и сказал:

– Он говорит: «У меня разросшееся, ранимое эго. Оно заставляет меня воспринимать все твои слова как нападки,
и я помимо воли начинаю видеть в тебе врага».

Она посмотрела на Него – уже без ненависти. Уже с той жалостью, от которой до любви – полтора шага.

– Я попробую помнить об этом, но ты тоже должен перестать быть ребёнком. Пора уже повзрослеть на четвёртом десятке!

Переводчик повернулся к Нему...

...Они уходили вдвоём, плечом к плечу, почти рука об руку. На пороге Он остановился, подбежал к переводчику,
хлопнул его по спине и воскликнул:
– Да ты, брат, профи! Где такому учат, а?

Переводчик не ответил; он поймал глазами Её взгляд и одними губами перевёл:

– Он говорит мне: «я хочу научиться понимать её сам».

Эли Бар-Яалом.

positive_ann

Мастерская "Деньги и сексуальность - энергия жизни"

2009-10-16T11:45:56Z

Одноименный тренинг Илоны Романовой стартовал в среду: мои утренние приобретения - это вторые материальные результаты (полюбуйтесь на эту великолепную коллекцию и разделите мою радость:)!!!)

17 октября с 11 до 19 ч приглашаем на дополнительную (по просьбам заинтересованных) Мастерскую Илоны Романовой "Деньги и сексуальность - энергия жизни".

Мастерская планируется как практическое исследование того, что происходит с деньгами в вашей жизни, как вы с ними обходитесь и зачем . Мы будем не только исследовать эти аспекты жизни, но и разблокировать нерациональные убеждения, искать новые формы поведения, разрешать застывшие внутренние конфликты.
Приглашаем всех тех, кого волнует качество собственной жизни.
Автор и ведущая: психолог, тренер-практик, специалист по экономической психологии, бизнес-тренер, официальный преподаватель и супервизор практики Межрегионального класса ППЛ, психодраматист, доцент, зав. кафедрой социальной психологии,кандидат философских наук, автор более 30 печатных работ Илона Евгеньевна Романова.
Кол-во мест ограничено. Стоимость участия 2500 руб, для участников предыдущих тренингов Илоны Романовой в Москве - 2000 руб. Подробности по моб телефону 8 495 7443763 Эльвира и здесь http://vkontakte.ru/events.php. Рекомендации приветствуются материально.

sliva99 @ 2009-10-10T19:05:00

2009-10-10T15:04:57Z

http://miumau.livejournal.com/403369.html

"...- Слушай, Ян, ну вот ты сейчас тут сидишь и ничего не делаешь - говорит Юля, начиная мелко постукивать пальцами по столу - ты вот слышишь, как мимо пробегают твои денежки? Которые можно заработать сегодня, вместо того, чтобы откладывать на завтра?
Смеемся, допиваем очередной чай, и я решаюсь, наконец пошевелиться.
- Ну ладно, пойду я. Сделаю хоть это. А то действительно скоро начну слышать, как мимо меня с топотом пробегают денежки.
- Нееет! Денежки пробегают с шорохом. Когда они пробегают с топотом, уже поздно!"

Тренинг "Личная эффективность в деловых коммуникациях"

2009-10-09T12:09:32Z

Приглашаю на цикл тренингов Илоны Романовой в Москве, первая встреча 17-18 октября (с 11 до 19 часов).
Успех любой деятельности зависит от мастерства коммуникации: от умения создавать особые доверительные отношения с клиентами и партнерами, от умения слушать и слышать, быть убедительным в своих аргументах и самопрезентации, от умения виртуозно разрешать конфликтные ситуации. Освоению и доведению до совершенства всех этих навыков и посвящен цикл наших тренингов.

Автор и ведущая: психолог, тренер-практик, специалист по экономической
психологии, бизнес-тренер, доцент, зав. кафедрой социальной психологии,
кандидат философских наук, официальный преподаватель и супервизор практики Межрегионального класса ППЛ, психодраматист и семейный психотерапевт, автор более 30 печатных работ Илона Евгеньевна Романова.

Место проведения: Москва, бизнес-центр "Приорово" (метро Войковская). Количество мест ограничено. Записаться и узнать подробности можно по моб телефону 8 495 7443763 или эл почте sin1232@mail.ru у Эльвиры Син. Рекомендации приветствуются материально. Пока - сезон скидок.

Тренинг "Деньги и сексуальность - энергия жизни"

2009-10-09T11:44:21Z

Приглашаю на психологические тренинги Илоны Романовой 14-16 октября в Москве.
Это будет продолжение летней темы про деньги (мастерская на Московской психодраматической конференции "Импровизации на тему денег. Джем-сейшен"), про то, как мы с ними взаимодействуем, про наши ограничивающие убеждения, и про то - как деньги связаны с сексуальностью и агрессией. Приходите все те, кого волнует качество собственной жизни.

Автор и ведущая: психолог, тренер-практик, специалист по экономической
психологии, бизнес-тренер, доцент, зав. кафедрой социальной психологии,
кандидат философских наук, официальный преподаватель и супервизор практики Межрегионального класса ППЛ, психодраматист и семейный психотерапевт, автор более 30 печатных работ Илона Евгеньевна Романова.

Где и когда: Москва, бизнес-центр "Приорово" (метро Войковская). 14-15.10 с 19 до 22 ч, 16.10 с 18 до 22 ч.Количество мест ограничено.
Записаться и узнать подробности об оплате и т.п. можно по моб телефону 8 495 7443763 или эл почте sin1232@mail.ru у Эльвиры Син. Рекомендации приветствуются материально. Пока - сезон скидок.

Про откладывание жизни на будущее:

2009-10-07T04:34:22Z

xxx: получу зарплату за сентябрь и куплю новый ноут. Acer
yyy: по-моему лучше подождать, подкопить слегка и купить мак
xxx: вместо мака лучше подождать еще немного и купить ладу калину))
yyy: в таком случае лучше подождать пару лет и купить бентли
xxx: тогда лучше подождать еще и купить сапфировый гроб)

из Башорга, спасибо rubstein

Приглашаю в октябре (Москва):

2009-10-06T12:49:48Z

на психологические тренинги Илоны Романовой:

1. "Деньги и сексуальность - энергия жизни"
три осенних вечера 14, 15 (с 19 до 22 ч), 16 (с 18 до 22 ч)октября.
Это будет продолжение летней темы про деньги, про то, как мы с ними взаимодействуем, про наши ограничивающие убеждения, и про то - как деньги связаны с сексуальностью и агрессией.
Приходить могут как старые участники, так и новые: все те, кого волнует качество собственной жизни.

2. "Личная эффективность в деловых переговорах"
17-18 октября с 11 до 19 часов
Успех любой деятельности зависит от мастерства коммуникации: от умения создавать особые доверительные отношения с клиентами и партнерами, от умения слушать и слышать, быть убедительным в своих аргументах и самопрезентации, от умения виртуозно разрешать конфликтные ситуации.
Освоению и доведению до совершенства всех этих навыков и посвящен цикл наших тренингов.

Автор и ведущая: психолог, тренер-практик, специалист по экономической психологии, бизнес-тренер, доцент, зав. кафедры социальной психологии, кандидат философских наук,

официальный преподаватель и супервизор практики ППЛ,

автор более 30 печатных работ

Илона Евгеньевна Романова.

Место проведения Москва, бизнес-центр "Приорово" ( м Войковская.)

Получить дополнительную информацию, узнать о системе скидок и записаться на участие в группе можно у меня по моб телефону 8 495 7443763 или эл почте sin1232@mail.ru. Рекомендации привествуются материально.
Пока - сезон скидок.
С уважением, ваша Эльвира Син

Открытие дня

2009-09-25T04:39:49Z

Други мои, с добрым утром!
Здесь - прекрасное http://karma-amrak.livejournal.com/85751.html
"Теперь мы с ней были на равных. Ни привязанности, ни восхищения, ни обожания, ни благодарности. Только признание, что да – все это время мы были нужны друг другу. Но наше время прошло – и мне, и ей нужна была новая жизнь."

***

2009-09-20T18:21:32Z

Осенний дождь во мгле!
Нет, не ко мне, к соседу
Зонт прошелестел.
Ранран